Pensando em incentivar um número maior de servidores a praticarem atividades físicas, foi que a Diretoria de Esportes do Sindicato dos Servidores Penitenciários do Estado de Mato Grosso (Sindspen-MT), resolveu estender as atividades que são desenvolvidas todas as sextas-feiras na Associação dos Oficiais Polícia e Bombeiro Militares Mato Grosso (ASSOF/MT), por meio do projeto Sindspen Saúde.
O tradicional futebol que já vem sendo desenvolvido terá reforço também de partidas de vôlei de areia e bozó, atividades que vão proporcionar ao servidor momentos de lazer aliados a atividades que visam uma boa saúde mental e corporal e o melhor para todas as idades.
Conforme o Diretor de Esportes, Jorge Moraes, a ideia de expandir as modalidades de esporte nasceu após algumas servidoras sugerirem algo que atendessem também o publico feminino, então surgiu à ideia do vôlei que assim como o futebol podem ser praticados pelo publico feminino e masculino e o bozó que vai atender aqueles servidores que não querem praticar esportes, mais que buscam exercitar a mente e ter um momento de lazer e diversão.
Para Jorge, as atividades físicas, sem dúvida alguma proporcionam uma alta qualidade de vida. Praticar exercícios regularmente ajuda a manter uma boa saúde mental e corporal, em qualquer idade. “Mas, infelizmente essa não é a realidade que estamos vivendo, ao mesmo tempo que existem pessoas preocupadíssimas com a alimentação e com o corpo, existem outras que se entregam cada vez mais ao sedentarismo e é por isso que estamos preocupados em trazer esse incentivo aos nossos servidores”, frisou.
Estatística
Pesquisas divulgadas no site Uol, afirmam que mais de 60% dos adultos que vivem em áreas urbanas, não praticam exercícios regularmente. É possível observar um grande índice de aumento do sedentarismo, e consequentemente da obesidade, que está diretamente ligado ao estilo da vida moderna. Hoje os exercícios estão cada vez mais reduzidos, por conta da tecnologia que substitui práticas que antes dependiam do nosso esforço, e também pelo tempo, que é cada vez mais acelerado e escasso, as refeições precisam ser mais rápidas, e o tempo para as atividades físicas é substituído pela televisão, computador, videogame etc.
No Brasil, esse modo de vida acelerado e sedentário, é responsável por, em média, 54% do risco de morte por infarto, e 50% do risco de morte por derrame cerebral, duas das principais causas de morte no país.
“Convidamos a todos para integrarem esse time de servidores saudáveis, venham traga seus familiares e participem desse projeto que foi criado e idealizado para você servidor do sistema penitenciário”, disse o Presidente do Sindspen, João Batista.
Serviço:
Evento- Sindspen Saúde
Local- Associação dos Oficiais Polícia e Bombeiro Militares Mato Grosso (Assof)
Endereço- Av Doutor Hélio Ponce de Arruda, – Bosque da Saúde – Cuiabá, MT.
Data- Todas as sextas-feiras, das 19:00 as 21hs.
Mais Informações: (65) 9297-4540 Jorge Moraes